5月 25, 2020 | Diary, 美味しいもの
関東もいよいよ緊急事態宣言が解除にむけて動き始めましたね。それに先立ち、私は２〜３ヶ月ぶりになる外食を友人たちと愉しんできました♫...
4月 17, 2020 | Body Maintenance, Diary, 美味しいもの
最近立ちくらみをすることが増えたので「食生活で身体を健康的に変えたい！」と思いなつめを楽天で購入しました✨なつめには鉄分と、血液を作り出す葉酸が含まれているそうです。葉酸は水溶性ビタミンで、赤血球を作り出すのに欠かせない成分ですね。鉄分の吸収をよくする効果もあるので貧血や鉄欠乏症に効果があるといわれています。それ以外にも凄いんですよ〜！！漢方薬にも使われていると言われているのが納得出来るくらい美容にとてもいいナツメさん?美肌維持に必須なビタミンCや老廃物を排出させる食物繊維、老化防止に役立つ抗酸化作用をもった成分があり、またシミやシワ...
4月 11, 2020 | Diary, 心と身体のおはなし, 美味しいもの
おうちに籠もってばかりいると鬱々してきちゃいますよね?そんな時は窓際で日向ぼっこをしたりソーシャルディスタンスをあけてちょっとだけお散歩に出るのも時にはいいかもしれません。あとは見た目も可愛く内側へ直接ビタミンをおくれる方法。それは・・・?...
3月 9, 2020 | Diary, 美味しいもの
第14代 中川吉右衛門参照：http://shop.kichiemon14th.net/日本の農家を変えようと山形で奮闘している私が応援している農家さん。お米ラバーな私が大ファンなのが吉右衛門さんの育てているお米なのです✨一口ふくむと甘みがじゅわっと口に広がり一粒一粒に意志があるかのように旨味があり噛めば噛むほど味が出る☺食べると細胞が喜んでくれているのがわかる自然栽培（無肥料・農薬不使用）のお米です?志を高くもっている農家さんが作るお米なのでやっぱりお米も美しいんですよね♫...
10月 30, 2019 | Diary, Paris, 美味しいもの
Salon du Chocolatもともとはフランス・パリが発祥の世界最大のチョコレートの祭典のひとつらしいですね。毎年世界10ヵ国16都市以上でチョコレートの祭典はあるそうですが、本場パリのSalon du Chocolatは今年で25周年だそうです?数年前から「行ってみたいなぁ〜」と思っていた祭典にやっと今回いくことができました✨ 開催初日の午後３時頃にいってきましたが、初日だから激混みかなぁ・・・と思いきや！実際はそうでもなく♫並ぶことはない程度に人が沢山いて(笑)２００店以上出店していて賑やかで✨いい感じにSalon du...
